主頁 > 專家與你 > 訪問 > 專訪陳凱怡醫生 談養眼之道

專訪陳凱怡醫生 談養眼之道

2年前

注重Work-Life Balance 以子女為中心

工作雖然繁忙,陳醫生非常重視work-life balance。作為兩名小朋友的母親,陳醫生原本喜歡打保齡球,但為了照顧子女,週末多數進行親子活動,例如到兒童遊戲室、迪士尼樂園及賣旗等。以子女為中心,陳醫生更會把專業知識應用到他們身上。「畢竟我是眼科醫生,我會帶他們去做眼科檢查,留意他們的生活習慣,例如限制用電子產品的時間。」

杞子護眼最有效 定期檢查保健康

在護眼方面,陳醫生認為可以從生活習慣入手,「平時工作沒辦法,我放假時會盡量減少對電腦和手機。避免眼睛長時間高度集中,否則容易眼乾。」坊間流傳的護眼食物眾多,常見的例如苦瓜、杞子及藍苺等。作為專業眼科醫生,陳醫生以理性的角度分析。「藍苺是健康食品,但沒有獨立可靠的研究證明有益眼睛。相反,杞子在科學上被認為可以護眼,有助眼睛神經線血液供應的流通,對於青光眼的病人特別有效。」雖護眼食物有益眼睛健康,但定期眼科檢查始終最為實際。若檢查視力,陳醫生建議可到一般視光中心或眼鏡店。但如果懷疑有眼科疾病,最好找專業的眼科醫生,全面檢查視力、視野有否收窄、眼壓、視網膜及黃斑點斷層掃描等。收取的費用視乎檢查項目,由幾百元到四千元的服務都有。

by PROJECT EDITOR
SILVIA LI

醫療網絡

加入會員

定期舉辦各式各樣的活動,涵蓋保養、飲食、健康等活動,而透過各方品味的交流,希望為閣下帶來更新更擴闊的視野。
請用以下的瀏覽器瀏覽本網部以達到最佳效果。