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馬拉松初體驗之三:10K與半馬訓練有何分別?

1年前

1月份的馬拉松快將開鑼,各位跑友將會參加哪一項賽事?原來不同賽程所需訓練有別,Excel Health繼續邀請將跑半馬嘅雨僑與私人教練Anthony,教教大家如何針對項目定好訓練策略!

【馬拉松初體驗之三:10K與半馬訓練有何分別?】 1月份的馬拉松快將開鑼,各位跑友將會參加哪一項賽事?原來不同賽程所需訓練有別,Excel Health繼續邀請將跑半馬嘅 #雨僑 與私人教練Anthony,教教大家如何針對項目定好訓練策略!

Posted by EXCEL HEALTH on 2015年12月30日
by PROJECT EDITOR
SILVIA LI

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